Уход за брекетами: модная стоматология

Все-таки современная стоматология сродни высокой моде: она делает нас уверенными в себе, исключительными, даже если прибегает к помощи нестандартных приемов. Еще вчера известие о необходимости поставить брекеты стало бы для вас почти приговором. Однако модные тенденции сегодня делают ношение брекетов — привелкательным и гламурным. Синди, дескать, Кроуфорд, сверкая брекетами, снималась в рекламе. Несть числа знаменитостям, носившим на зубах это нужное приспособление: от особ королевской крови до голливудских актеров. Так что нет повода не присоединиться к благородной компании, особенно если у вас существуют на то показания.

Однако решиться поставить брекеты – еще не все. Даже самые современные брекеты нуждаются в особом уходе. В идеале стоматолог должен проинструктировать вас, как обращаться с брекет-системой. Но даже если вышло иначе, ответственность по уходу за брекетами ложится конкретно на вас: вы прибегли к помощи ортодонта для того, чтобы исправить, а не усугубить положение. Воспользуйтесь простыми рекомендациями по уходу за брекет-системой и постарайтесь соблюдать их в полном объеме.

Во-первых, в привычку должна войти тщательная гигиена полости рта. Собственно, предполагается, что эта полезная привычка развилась у вас давно, надо просто закрепить навыки. Стоит отметить, что элементарной чистки зубов (которая сама по себе должна занимать не менее пяти минут) в случае, когда вам пришлось поставить брекеты, будет мало. Утром и вечером вам потребуется «генеральная уборка». Кроме обычной зубной щетки в ней будут задействован специальный ершик для очистки непосредственно брекета (интердентальная зубная щетка) и другие средства по уходу.
— Сперва обычной щеткой, горизонтальными движениями очищаете поверхность зубов в районе брекетов.
— Ершиком удобно очищать брекеты со всех сторон (особенно тщательно пройдитесь вертикальными движениями под дугой, которая соединяет брекеты), его щетина «исследует» самые укромные места ротовой полости.

— Флоссом ( зубной нитью) вы сможете вычистить межзубные промежутки над дугой брекета.
— Ополаскиватель закрепит результат и проведет профилактику воспаления парадонта. Главное, что надо запомнить: чистите и зубы, и брекет-систему с чувством, с толком, с расстановкой, не жалея времени и сил.
Уход за брекет-системой предполагает запрет на твердую пищу. Сухарики, крепенькая морковка и хрустящее яблоко могут повредить брекеты, а значит, голливудская улыбка будет отложена на неопределенное время. (Кстати, если о сухарикаъ и орешках на время ношения брекетов придется забыть, от любимого яблока не стоит отказываться – потрите его на терку или порежьте на мелкие кусочки)
Правила по уходу за брекетами гласят: пока ваши зубы украшает брекет-система, с соблюдайте диету с низким потребление углеводов (в особенности, сладкого), поскольку именно их стоматология объявила главным пособником кариеса. Кроме того, уход за брекетами включает в себя отказ от липких тянучек – пастилок, ирисок, жвачек. Мало того, что в их состав входят те самые необязательные углеводы, так они еще и прилипают к зубам, трудно очищаются, тем самым, могут способствовать нарушению целостности брекетов.
Маловероятно, что вы будете ковыряться в зубах отверткой, и все же – постарайтесь поменьше воздействовать на брекеты механически. Не стоит испытывать брекет-системы и разницей температур: запивать мороженое горячим чаем. И наконец, воздержитесь от употребления пищи, способной окрашивать лигатуры, которые одеваются на
брекеты или зубы вокруг них. К продуктам-красителям относятся: свекла, кофе и т.д.
В общем, договорились: поставить брекеты – полдела. Надо обеспечить им правильный уход. И тогда на выходе мы получаем именно то, чего хотели – красивую улыбку. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!

Беременность – не повод остаться без зубов

Чудо произошло. Тест на беременность показал знак «равно», и вы, справившись с первым смятеньем чувств, начинаете планировать собственную жизнь до того прекрасного момента, когда появится на свет ваш малыш. Главное, что отравляет существование дамы «в положении», кроме всевозможных сопровождающих беременность недомоганий, – это необходимость сдавать десятки анализов, обходить множество врачей, а еще соблюдать многочисленные бабушкины «нельзя», продиктованные всевозможными мифами.

Дремучие предрассудки предписывают провести беременность, не расставаясь с волосами и зубами – это якобы может укоротить жизнь будущему ребенку. Подобные стереотипы не всегда безобидны. Если, например, вы на девять месяцев откажетесь от стрижки волос, в итоге просто поедете в роддом «чучелом огородным». А вот отложить поход к стоматологу на весь период беременности просто опасно. И потом зубная боль вовсе не обязательно заканчивается удалением зуба. Отказавшись от визита к врачу, вы рискуете нарваться на неприятности. Ведь не секрет, что больные зубы у мамы могут стать очагом хронической инфекции, способной серьезно повредить будущему ребенку.

Это тем более важно для тех, кто не готовился к беременности специально, не пересматривал свою диету, не пил витамины и не наведывался к дантисту с тем, чтобы привести зубы в порядок и убедиться в абсолютном здоровье полости рта.

Современные стоматологические технологии позволяют безопасно и почти безболезненно лечить зубы беременным на любом сроке. Но к доктору лучше всего отправиться сразу, не дожидаясь, пока крошечная кариозная полость, именуемая в народе «дырочкой», превратится в огромную, а небольшая кровоточивость десен повлечет за собой болячку, хорошо известную под названием «гингивит беременных».

Все знают, что зубы во время беременности портятся намного быстрее, и уход им нужен специфический. Но мало кто уделяет этому пристальное внимание, считая кариес и прочие неприятности неизбежной расплатой за счастье материнства.

Это не так.

Правильный уход за зубами во время беременности не требует огромных затрат времени и сил.? Общие правила таковы: тщательно чистите зубы после каждого приема пищи, раз в три месяца меняя щетку, делайте массаж для улучшения кровообращения в деснах и позаботьтесь о правильном питании. Насытьте рацион пищей, содержащей кальций и фосфор, без которых зубы не убережешь: на помощь придут кисломолочные продукты, творог, рыба, зелень, фрукты и сухофрукты.
Не забывайте о витаминах, вероятно, на каком-то из этапов беременности врач пропишет вам специальные витамины для беременных. Возможно, доктор вам порекомендует использовать ополаскиватели и специальные пасты, укрепляющие десны. Главное, чтобы в их основе были безвредные растительные компоненты. Сделайте качественный уход за зубами во время беременности непреложным законом, и, скорее всего, все будет в порядке.

Но что делать, если, как вы ни старались сберечь зубы, но предательская боль все же дала о себе знать? Главное в этой ситуации – не нервничать и не обвинять себя в том, что уход за зубами во время беременности не оказался для вас в списке приоритетов, а сразу же идти к стоматологу, который наверняка сможет подобрать самый щадящий вариант лечения зубов, который точно не повредит ни вам, ни малышу.
Иногда, несмотря на беременность, стоматологи все же настаивают на рентгене, поскольку невозможно качественно вылечить зубы без понимания всей картины. В этих случаях более подходящей будет цифровая рентгенография, которая намного безопаснее пленочной.

Что касается анестезии, сейчас в арсенале врачей много препаратов, безвредных при беременности. А вот старый и недобрый мышьяк категорически противопоказан.

Не надо также отбеливать зубы при беременности. Да и с имплантацией вам, скорее всего, посоветуют подождать. Доктора прекрасно понимают, что лишние стрессы беременной ни к чему. Доверьтесь опытному специалисту и настройтесь на позитивный ла

Голливудская улыбка с помощью имплантации

Если есть средства, нужно точно знать, как правильно их потратить
Современная стоматология позволяет восстановить утраченные зубы весьма эффективно. Одним из способов является имплантация зубов. Метод очень популярный, хотя и недешевый. Поэтому необходимо точно знать, какие плюсы и минусы он имеет, чтобы решиться на операцию.

То, что очевидно
Преимущества этого метода заставляют даже не очень состоятельных людей тратить на имплантацию зубов приличные деньги. Дело в том, что имплантированные зубы воспринимаются внешне как натуральные. Они настолько прочны, что можно употреблять любую, даже твердую пищу. Часто этим методом восстановления зубов пользуются спортсмены-борцы и боксеры, поскольку хорошо прижившийся имплантат выдерживает значительные нагрузки на челюсть Для многих важно то, что при протезировании с использованием имплантатов можно восстановить один утраченный зуб, но при этом нет необходимости обтачивать соседние зубы, как это бывает при установке моста. Можно, если устанавливается несъемный протез, за счет имплантатов значительно уменьшить его размер и надежно закрепить, а съемный протез сделать совершенно незаметным. Когда утрачиваются зубы, пропорции лица меняются, не всегда можно их восстановить, используя съемные протезы. Имплантация позволяет это сделать. Количество дефектов, при которых используется имплантация, достаточно велико. Однако стоит перечислить основные преимущества метода – об эстетическом мы уже говорили. Важно, что полностью восстанавливается функция жевания, речь, ощущение вкуса, идет общее оздоровление организма. Даже на полностью беззубой челюсти можно, применяя имплантацию, изготовить несъемные конструкции и восстановить любое количество зубов. С точки зрения психологии, пациент с восстановленными зубами повышает самооценку. Имплантаты не вызывают дискомфорта, как съемные протезы. Мало того, имплантация останавливает рассасывание кости в области удаленных зубов. Для установки съемного протеза нужно заживление челюсти после удаления, а имплантат может устанавливаться сразу после удаления зуба.

Нет плюсов без минусов, нет дыма без огня
Казалось бы, очевидные преимущества имплантации зубов заставят население копить деньги и идти к стоматологу, чтобы восстановить удаленные зубы этим методом. Однако этого не происходит. Да и сами стоматологи далеко не всем советуют решаться на эту операцию. Противопоказания существуют. В первую очередь это сахарный диабет, запущенный парадонтоз, тяжелая форма гипертонии, хронический остеопороз, тяжелые формы заболеваний щитовидной железы. И это далеко не все противопоказания. Есть такие, которые связаны с анатомическими особенностями строения черепа человека.

Нельзя делать имплантацию, если у пациента очень узкая челюсть или близко расположена гаймерова пазуха. Часто при удалении зубов начинается атрофия костной ткани. Это тоже серьезное препятствие для имплантации. Хотя преодолимые – можно нарастить, например, костную ткань и пазухи «продвинуть». В таком случае риск сводится к минимуму. Есть процедуры, без которых проводить операцию нельзя. Нужно снимать зубной камень, залечить зубы, пораженные кариесом. Дело в том, что, если этого не сделать, то возможны осложнения одно из них — воспаление десен. При желании пациента — выровнять прикус. Поэтому часто после операции пациенту назначают антибиотики. Пока имплантат приживается, а это почти полгода, нужно соблюдать диету и потреблять мягкую витаминизированную пищу. Операция по установке зубных имплантатов проводится под местной анестезией и, как говорят многие, безболезненна, но противопоказанием может стать индивидуальная аллергическая реакция на препараты, которые применяются при имплантации и анестезии. К сожалению, различные осложнения, вызванные перечисленными факторами, встречаются часто. Они вызваны, как правило, плохим состоянием полости рта, невнимательностью к своему здоровью, желанием установить имплантат, независимо от запрета врача. Если говорить об отторжения имплантов, то он мал — от 0,4% до 4%, по сравнению с депульпацией зубов, которая нужна при установке «моста», это очень маленькие цифры. Наиболее частое осложнение — воспаление окружающих имплантат тканей — «периимплантит».

Решились на операцию? Нужно подготовиться!
Главная мера, которую следует предпринять — комплексное обследования врача-стоматолога и пунктуальное выполнение всех его требований (лечение зубов, десен, прием назначенных процедур). Параллельно — консультация у лечащего терапевта или семейного врача. Нужно заручиться их согласием на операцию и исключить все противопоказания. Особенно важно это тогда, когда человек страдает хроническими заболеваниями. Поскольку дентальная имплантация – это серьезное оперативное вмешательство, при котором инородное тело вживляется в кость челюсти. Чтобы исход был успешен, необходимо сделать рентгеновский снимок, что позволит определить количество костной ткани в месте имплантации. При необходимости ее наращивают с помощью искусственных материалов. Да и после операции нужно помнить, что срок службы имплантатов зависит от того, как вы ухаживаете за полостью рта, от вашего состояния здоровья, физиологических особенностей и еще от того, какими вредными привычками вы страдаете. Особенно снижает качество имплантата курение И контроль! Раз в полгода – на прием к стоматологу!

Нанотехнологии в стоматологии

Результаты работы ученых Малайзийского университета весьма впечатляют. Они представили научному миру новую технологию лечения зубного канала. В ней используется изготовленный с помощью нанотехнологии уплотнитель. Новый материал теперь называется NanoSeal Plus. Он представляет собой «модифицированные наносоединения окиси кремния» в качестве наполнителя. Это первый в мире наноматериал для стоматологии.

Его преимущества перед традиционными материалами. NanoSeal Plus помогает сохранить зуб пациентов, высока эффективность лечения зубных каналов. Этот наполнитель отлично «приклеивается» к поверхности зуба, предотвращает «просачивание» в запломбированном канале, заполняет все полости внутри разрушенного зуба, имеет структуру, которая близка к естественной структуре зуба.

Вероятность инфекции при применении NanoSeal Plus сводится приктически к нулю.

На 20th International Invention, Innovation and Technology Exhibition (ITEX 2009) этот материал получил золотую медаль. На данный момент оформляется патент на это изобретение и, по прогнозам специалистов, на рынке он появится по цене в 6 раз ниже, чем материалы подобного использования у конкурентных фирм. На данный момент поступило несколько заявок на производство и реализацию материала.

Озон избавит нас от кариеса

Считается, что от современного питания зубы неизбежно начинают портиться. Открытие британских стоматологов из города Белфаста с этой точки зрения очень вдохновляет. Они уже приступили к тестированию новой методики, которая, по их мнению, сможет восстановить эмаль зубов и прекратить процесс ее разрушения. Суть методики заключается в обработке ротовой полости озоном – струя озона под давлением подается в кариозную полость.

При этом гибнут микроорганизмы на поверхности зуба и в полости, которая образовалась в результате разрушения зуба. Происходит полная дезинфекция, поскольку уничтожаются не только бактерии, но и вещества, которые образовались в результате их разрушения, жизнедеятельности и гниения пищевых остатков. Применение озона не требует ни местной, ни, тем более, общей анестезии. Это важно особенно для людей, которые страдают аллергическими реакциями на анестетики, а так же для тех, кто боится идти в стоматологический кабинет из-за возможной болевой реакции.

Тем более, длительность процедуры составляет около десяти секунд. Этого вполне достаточно, чтобы уничтожить все болезнетворные бактерии в полости зуба. Преимущество метода еще в том, что, как утверждают британские стоматологи, обработка зуба озоном не только позволяет эффективно восстановить зуб и прекратить его разрушение, но и избежать осложнений, а так же после озонолечения зубная эмаль перестает разрушаться.

Процедура занимает всего десять секунд, к тому же совершенно безболезненна для пациента и не требует анестезии. Вокруг зуба размещается воздухонепроницаемый резиновый колпачок. По словам британских медиков, озоновая обработка способна полностью остановить кариозный процесс, и зубная эмаль более не разрушается, кариес больше никогда не образуется

Кофе против запаха изо рта

С одной стороны стоматологи предупреждают, что употребление кофе и чая вызывает потемнение зубной эмали. С другой стороны, ученые Телль-Авивского университета выяснили, что экстракт кофе понижает выделение газов с неприятным запахом бактериями слюны. Возможно, на основе экстракта кофе можно изготовить перспективный дезодорант для рта.

Руководитель исследовательской группы, Mel Rosenberg, специалист Университета Тель-Авива, утверждает, что существует некий парадокс — свежезаваренный кофе может вызывать галитоз (неприятный запах изо рта), так как обладает свойством подсушивания слизистой оболочки, эффект возрастает, если в кофе добавить молоко, поскольку ферментация молока начинается под воздействием слюны.

С другой стороны – экстракт кофейных зерен с противоположным эффектом действует на ротовую полость. Когда в процессе экспериментов специалисты университета добавляли экстракт кофе в пробирки со слюной, то оказалось, что он на 90% снижает выработку зловонных газов.

Сотрудники лаборатории, которой руководит Mel Rosenberg, решили пойти дальше. Они выделяют из зерен кофе вещество, которое подавляет выработку газов бактериями. В результате возможно будет на его основе получать лекарства от галитоза и дезодоранты для рта.

Расшатанные нервы - расшатанные зубы

Старая народная медицина, повествующая о том, что все болезни — от нервов, получила еще одно неожиданное подтверждение. Оказывается, многие болезни зубов и десен возникают из-за стресса, который перенесли их «хозяева».

Люди, находящиеся в состоянии психологического дискомфорта, испытывающие постоянную тревогу, затяжную депрессию, переживающие тяжелый стресс, страдают от заболеваний ротовой полости намного чаще весельчаков. Причем самый тяжкий удар в этом случае принимают на себя десны, хотя исследователи полагают, что обнаружили непрямую зависимость между стрессом и развитием кариеса.

И все же наибольший урон стресс наносит парадонту (околозубным тканям), от которого зависит правильная фиксация зуба в челюстных костях. В результате развиваются многочисленные болезни парадонта, среди которых — гингивит, пародонтит, пародонтоз. Распознать эти болезни легко. На первых порах больных беспокоят кровоточащие десны, запах изо рта, затем присоединяются расшатанные зубы, которые со временем можно потерять вообще.

Американская академия периодонтологии распространила результаты многочисленных исследований, проведенных за последние 16 лет. Их вывод однозначен: развитие заболеваний пародонта и стресс находятся в прямой зависимости. Другими словами, расшатанные нервы приводят к расшатанным зубам. Ученые мужи допустили, что разрушительное действие на пародонт оказывает кортизола, гормона стресса. Вероятно, он стимулирует разрушение в тканях десны и челюстных костях.

Так же ученые Американской академии периодонтологии отмечают, что стресс меняет традиционный уклад жизни того или иного человека, чем способствует утяжелению течения болезни. Люди, переживающие депрессию, склонны к употреблению алкоголя в больших дозах, они курят, пьют антидепрессанты и забывают элементарно чистить зубы.

Виниры: протезирование или модель голливудской улыбки?

Ах, сколько хлопот причиняют они нам, эти зубы: болят, портятся, темнеют, требуют ежедневного ухода. Иногда совершенно здоровые, ухоженные, зубы могут огорчать, быть предметом разнообразных комплексов. Иногда надо спрятать результаты болезней и травм. Слово «протезирование» обычно пугает и вызывает психологический дискомфорт. Однако современное протезирование не является собой в полном смысле слова. Хотите узнать, что такое протезирование без протезирования? Будьте любезны – поставьте виниры! Виниры – новое слово, сказанное в медицине и стоматологическом протезировании в последнее время. Современная эстетическая стоматология творит чудеса!

Виниры: что это такое

Виниры – достижение новых технологий, шаг вперед, который сделала современная стоматология в целом и протезирование в частности. Виниры – очень тонкие, 0,3-0,7 мм, пластины, «лепестки» из фарфора или композитных материалов, которые крепятся к поверхности зуба спереди. Виниры, по сути, выполняют роль облицовочной плитки. Под винирами может быть прочная, надежная, …но не вполне эстетичная конструкция. Виниры представляют вашу «парадную» сторону, маскируя всевозможные проблемы, которые могут вызывать многочисленные неудобства у обладателя не голливудской улыбки.

Когда нужны виниры

Протезирование винирами позволяет скрыть самые разнообразные дефекты: сколы, щели, сломанные, неправильно растущие зубы. Кроме того, в эстетической коррекции нуждаются так называемые «тетрациклиновые зубы» — проблема, с которой стоматология столкнулась во второй половине ХХ века, когда тетрациклин повсеместно применялся у беременных и у детей младшего возраста. Также виниры прячут любые дефекты эмали, вызванные флюорозом (болезнь, обусловленная избытком фтора в питьевой воде), изъяны, которые обнаруживаются при несовпадении по цвету пломбы и зуба, видимых последствий лечения корневого канала.

Протезирование винирами скрывает несовершенства натуральных зубов так же, как обои, декоративные панели или кафельная плитка закрывают недостатки шпаклеванных стен.

Виниры хорошие и разные

Собственно, все виниры – штука безусловно хорошая, а различаются они по способу изготовления. Современная стоматология, протезирование, использует, в основном, керамические виниры.

Керамические виниры обладают превосходными «внешними данными»: они выглядят как естественные, ровные красивые зубы. Зуб, облицованный керамическим виниром, ничем не выдает себя: стоматолог подберет вам идеально подходящий по форме и цвету «лепесток», снятый по индивидуальному слепку (хоть и не верится, но виниры, как мы помним, являются элементом протезирования зубов). Однако, перед тем как поставить виниры, зубы необходимо подготовить: сточить небольшое количество эмали с фронтальной поверхности зуба. Керамические виниры готовятся некоторое количество времени, как зубной протез при стандартном протезировании, что относят к недостаткам виниров данного типа.

«Писк» моды в протезировании – люминиры, ультратонкие виниры, которые помогут имитировать голливудскую улыбку; они так и называются: голливудские виниры. Люминиры отличаются от виниров тем, что устанавливаются без предварительного обтачивания зуба, они плотнее «обнимают» зубы и могут прослужить дольше – до 20 лет кряду.

Осуществив операцию по несъемному протезированию, иными словами, поставив виниры, надо учесть, что микропротезы послужат вам дольше, если вы будете соблюдать простые правила: не грызть семечки, сухари и орехи и вообще беречь и виниры, и зубы от механических повреждений. Пользуйтесь достижениями стоматологии – красивой вам улыбки!

Детские зубы. Как не допустить развития кариеса.

Большинство заболеваний зубов и десен, особенно такие, как кариес, гингивит и пародонтит – следствие того, что мы не умеем правильно чистить зубы. Стоматологи могут предложить несколько способов и научить молодых родителей и их детей эффективно пользоваться зубными щетками. Для начала щетку и пасту нужно выбрать.

Марина Соловьева – детский стоматолог:

— Не случайно профилактический стоматологический осмотр является обязательным для детей с момента рождения. До шести лет малыши обязательно бывают у нас раз в полгода, а когда начинают учиться в школе – раз в год. При этом родители присутствуют не всегда – они – на работе, а наши доктора работают в школах и детских садах. Однако в работе с родителями есть острая необходимость. Дело в том, что гигиене ротовой полости необходимо учить. Молочные и постоянные зубы, когда прорезываются, имеют очень низкую степень минерализации и их формирование происходит длительное время – молочные формируются в течение двух лет, а постоянные — в течение трех лет. Мы считаем, что этот период наиболее опасен для поражения зубов кариесом. Спасти от него в первую очередь помогает правильный уход за полостью рта. В том числе, правильный подбор зубной щетки. Простой пример. Зубные щетки бывают разной степени жесткости: жесткие (hard|firm), средней жесткости (medium), мягкие (soft) и очень мягкие (extra soft). Но для малышей, которым еще нет года, нужна другая – специальная мягкая щетка из поролона. Их зубки еще формируются, поэтому не нужно при чистке сильно надавливать, достаточно промыть рот и зубы кипяченой водой. Сейчас появились и гелеобразные зубные пасты, предназначенные специально для таких малышей. По мере взросления ребенка жесткость щетки увеличивается. Тем, кто уже достиг трехлетнего возраста, выбирают щеточки с мягкой щетиной. Жесткие им не подходят, они могут поцарапать десну или даже привести к стиранию эмали. Как правило, школьникам подходят щетки средней жесткости. Я говорю «как правило», поскольку есть индивидуальные особенности формирования зубов у детей, иногда даже взрослым наши специалисты рекомендуют чистить зубы мягкими щетками, поскольку они или страдают заболеваниями десен, или же имеют врожденные дефекты эмали. Если же зубы и десны здоровые, то использование мягкой зубной щетки, особенно когда ребенок с детства не научен правильно чистить зубы, в старшем возрасте может вызвать появление на поверхности зуба пятен. Поэтому выбор щетки для малыша – важная акция и лучше решить этот вопрос с доктором во время осмотра. Он же научит ребенка качественно чистить зубы.

Второй параметр, который определяет выбор щетки — гибкое соединения ручки щетки и ее головки.

Даже если ребенок будет сильно давить на десну и зуб во время чистки, щетка «амортизирует» и снижает давление, следовательно, не возникает травм десны, а щетка помимо эффекта очищения зубов и полости рта приобретает еще и свойство массажера.

Сейчас промышленность выпускает комфортные щетки с маленькой головкой специально для детей. Размеры головки варьируется от 1,8 см до 3,5 см. Не стремитесь малышам покупать «взрослые» щетки. Ребенку будет сложно с их помощью чистить коренные зубы, поэтому он «остановится» только на области передних зубов. Подобрать щетку можно так: головка ее быть по размеру не больше, чем рядом стоящие три зуба. Существует еще одна классификация – по количеству пучков щетины:

· Для детей садиковского возраста и младших школьников производят щетки, которые имеют до 23 пучка щетины.

· Для подростков — 39 пучков щетины

· Для взрослых – от 47 до 55 пучков щетины

Еще нужно помнить, что зубная щетка имеет срок годности. Ее нельзя использовать более трех месяцев. Не жалейте денег на гигиену рта – это оправдывает себя. Новая щетка эффективнее очищает зубы и в большей мере обладает массажным эффектом. Еще несколько слов о щетине. В аптеках можно приобрести щетки с х-образной щетиной, которая лучше выводит пищевые остатки из щелей между зубами.

Часто родители покупают малышам электрические щетки, считая, что это привлечет внимание малыша, и он начнет с удовольствием чистить зубы. Действительно, есть очень качественные электрические щетки, но на городских рынках продается много контрафакта, которые не чистят, а калечат. За дешевизной в таком важном деле, как чистка зубов гнаться не следует. Даже взрослым, которые страдают подвижностью зубов, пародонтозом и некоторыми другими заболеваниями, а так же после удаления зубов лучше не пользоваться электрическими щетками.

Для маленьких детей лучше вместо электрической купить «умную» зубную щетку, которая не только имеет встроенный датчик давления и «сообщает», когда ребенок сильно давит на нее, но и снабжена таймером для того, чтобы малыш уделял достаточно времени чистке зубов. А вот подросткам, у которых здоровые зубы, «электрощетка» пригодится – качественные модели не вызывают стирания эмали, зато чистят очень эффективно и экономят время. Есть данные, что они снижают количество бактерий в ротовой полости.

Энергетические напитки - вне закона

Генеральные прокуроры и врачи семнадцати американских штатов несколько месяцев назад направили письма руководству Управление по контролю за продуктами и лекарствами США. Его содержание говорило об озабоченности профессионалов широким распространением энергетических напитков, содержащих кофеин. Среди медиков, подписавших это письмо, были и стоматологи. Специалисты утверждают, что у тех, кто был активным потребителем энергетиков и обратился в клиники всех 17 штатов, наблюдается нарушение циркуляции крови в микрососудах, раннее развитие гипертонической болезни, нарушение сна, общее снижение тонуса организма. Стоматологи отмечают, что газированная основа напитков приводит к ухудшению состояния зубов, а наличие консервантов и красителей меняют цвет и структуру эмали. Неврологи наблюдают снижение памяти.

Предполагают, что консерванты и красители помимо негативного воздействия на зубную эмаль способствуют раннему формированию раковых опухолей, в том числе слизистых рта. Опасность еще и в том, что основными потребителями этих напитков становится молодежь в возрасте до 35 лет. В частности, представитель частной медицины, директор клиники из Орегоны Simon Weberly прокомментировал действия медиков и прокуроров так: «Медицинская общественность давно пытается наложить запрет на торговлю энергетиками. Мы проводим исследования вместе с медицинской академией в Нью-Йорке, которые показывают, что их действие, как и действие напитков на газированной основе, само по себе очень неблагоприятно сказывается на организме – вызывает заболевания желудочно-кишечного тракта, ротовой полости, но энергетики превзошли все популярные напитки и стали настоящим бичом.

Они не только стоят очень дорого, можно сказать, неоправданно дорого, но их употребление может вызвать ранние инсульты у целого поколения. Я очень рад, что наше обращение к государству не оказалось незамеченным».

Действительно, Управление по контролю за продуктами и лекарствами США уже временно остановило продажу энергетиков и есть надежда, что при более тщательном исследовании, которое поручено ряду специалистов, будет запрещено. К началу декабря распоряжение Управления уже получено тридцатью производителями энергетических напитков. Энергетические напитки уже давно официально запрещены во Франции, Дании и Норвегии.